★禁酒、断酒、節酒？のその後

●以前に読んだ本「「1日5分」3週間で一生アルコールがやめられるトレーニング」（三年寝て太郎）」の影響で、３週間お酒を飲まない事を実践したら、飲まないのが普通になった。
　https://arakuro.ti-da.net/e11867125.html

●毎月定例のモアイ（模合？→今は自粛してるけど）とか、コミュニケーションの場ではお酒も必要だと思うので、完全に断酒するつもりはないけど…。
　このままお酒が飲めなくなるのも寂しいので、週に一日くらいはビールを飲んだけど、以前のようには美味しくなくて、量も多くは飲めない割に翌日の体調は思わしくない。

●６月は、飲んだ日が３日だけで、カミさんが買ってきた冷蔵庫の缶ビールを見ても手が伸びなくなった。
　写真の酎ハイ？も珍しいので一口味見はしたけど、残りは次男にあげた。

●梅雨明けで、暑さも厳しくなるとビールが欲しくなる季節だけど、今はアルコールよりもアイスの方に興味があるようになった。